Как подбирать матрас по жесткости. Жесткость матраса как определить


Пальцевый метод подбора матраса

Как правильно подобрать матрас по жесткости?

Как же выбрать себе матрас? Почему бывает так, что людям с одинаковым весом одного возраста нравятся совершенно разные по жесткости матрасы? Почему одной девушке 25 лет весом 50кг нужен средний матрас, а другой такой же девушке - сверхмягкий? Я работаю над этим, пытаюсь создать единию теорию жесткости матраса. Пока же представляю некоторый промежуточный итог моих матрасных исследований.

вы частенько видите эту картинку в салонах и магазинах?

Такой картинкой продавцы в мебельных салонах дают понять, что у них настоящие матрасы с независимыми пружинами. Показав эту картинку Вам впаривают, что независимые пружины - это круто,  - "смотрите, как ровно лежит позвоночник у девушки - так и у Вас будет, берите-берите наш замечательный матрасный продукт!" Между тем эта картинка имеет лишь теоретический характер, ничего общего с реальностью не имеющий. Вас в очередной раз разводят на бабки, пытаясь продать вам пару килограмм металлолома.

Продав тысячи чужих, и сделав сотни своих матрасов, пообщавшись с самыми разными людьми я пришел к парадоксальному выводу. На полезные свойства матраса, а именно: способность матраса поддерживать позвоночник, очень мало влияет качество начинки. Неважно, какой у вас пружинный блок - дешевый боннель, дорогой из независимых пружин, или вообще без пружин. Это все не важно! И вот почему: когда на нем лежит человек, то напряжение и нагрузку испытывает не только тот участок матраса, который непосредственно под телом, но и другие участки. Это усилие передается по чехлу! Ткань чехла обычно достаточно прочная, растянувшись на пару миллиметров, далее ткань тянет и давит на участки, отстоящие на десятки сантиметров. Т.е. суммарная деформация начинки носит не точечный характер, как должно быть в идеале, как на неком теоретическом матрасе, а характер интегральный, на каждую пружину давит не только то, что находится непосредственно наверху, но и все, что в радиусе 50см вокруг. Вот так и пропадает эффект "независимых"  пружин.

сравнение матрасов: из за чехла форма ямки одинаковая, что у матраса-боннель, что у матраса с независимыми пружинами. Ортопедический эффект одинаковый!

Вот так дорогущий пружинный блок "песочные часы" или "мультипакет-1000" превращается по своим физическим характеристикам в дешевый боннель... Матрас за 20тр по функции распределения деформации будет равен матрасу за 3тр. Это говорю я - магистр физики, выпускник кафедры "физики твердого тела" УрГУ, Екатеринбург.

А ведь довольно часто покупатели ориентируются на этот маркетинг с независимыми пружинами, больше ни на что не обращают внимание. Берут матрас, и через пару недель разочаровываются - заснуть тяжело, не высыпаешься, матрас неудобный. Я сам, как потребитель, попал однажды в эту ситуацию, когда только начинал работать в этой отрасли, в первую зарплату выпросил себе такой матрас и в первые в жизни поспал на независимых пружинах... Что из этого вышло, здесь - дербаним "Аскону".

Как же тогда все таки выбрать себе эффективный матрас в Екатеринбурге? Чтоб действительно спать было удобно, и высыпаться как следует. Вот я открыл свой способ подбора матраса. Этот метод эмпирический, основан на опыте, теорию пока довести не могу, но этот опытный закон работает. Методика подбора заключается в том, что надо сесть на матрас и замерить глубину провала в самой низкой точке. Для этого можно за спину положить линейку, или, если в салоне нет линеек, просто табуретку. Тогда щель между гранью линейки (или табуретки) и поверхностью чехла будет отчетливо видна и ее можно легко замерить. Оптимальная для вашей массы тела глубина должна быть равна 2-4 см, либо 1-2 пальца. Пальцы всегда с собой - дерзайте!  Этим способом очень удобно подбирать матрас парам с разницей в весе. Тогда легкая девушка должна проваливаться на 1 палец, а крупный мужчина - на 2 пальца максимум.

Как правильно выбрать матрас? Табуретка, пальцы, попа - вот все что нужно для  подбора!

Вы правильный сделаете вывод, который я пытаюсь до Вас донести: главное для матраса - это жесткость! Именно жесткость влияет на глубину провала участков вашего тела. Но не тип пружин. В современных матрасах для придания необходимой жесткости в начинку кладут кокосовую койру. Практически это единственный жесткий матрасный материал на сегодняшний день, служащий для этой цели. Приблизительно, для взрослого человека массой 60-80кг толщина кокосового слоя должна быть минимум 2см, тогда глубина провала будет соответствовать 1 пальцу. Конечно это лишь приблизительные расчеты. Если пружинный блок по настоящему качественный, из проволоки достаточно толстой, сделанной по ГОСТу, а не по расхлябанным европейским стандартам, то такие пружины сами изначально зададут матрасу нужную жесткость. Но такие пружины сейчас не делают, их можно встретить лишь на старых матрасах советской эпохи, как отечественного производства, так и импортного. В наши дни требования к металлу никто из производителей пружинной проволоки не выдерживает. Это мое мнение как специалиста с опытом.

Из всего вышесказанного Вы делаете вывод, что нужно теперь покупать дешевые матрасы за 3тр, что качество начинки роли не играет, главное жесткость. Конечно это не так! Начинка играет роль в плане долговечности матраса, как долго он прослужит - 1 месяц или несколько лет? Как скоро появятся на нем ямы-продавыши? Как же Вам теперь помочь выбрать начинку? В этом тоже можно разобраться, но это уже совсем другая история)).

Спецпредложение для уставших от обилия матрасов

Для тех "вредных" клиентов, которые вечно сомневаются и любят по многу раз приходить в магазин менять йогурт на сметану, а через пять минут сметану на йогурт: я готов экспериментировать, могу переделывать ваш матрас по нескольку раз! Но кто приедет ко мне на подбор жесткости вашего будущего матраса и избавит меня от будущих стрессов связанных с возвратом - получит скидку 100р! Пустячок, а приятно! Ведь мои матрасы в основном жесткие, я хочу снизить риск возврата, риск, что вам матрас не понравится. Поэтому если среди заказчиков будут дамы среднего и старшего возраста я таким настоятельно рекомендую приехать сначала ко мне в мастерскую на пробу, чтоб подобрать нужную вам жесткость. Скорее всего это будет "неправильная" жесткость, а вернее - мягкость, к которой женщины привыкают за годы сна (хм...странная фраза) на неправильном матрасе. С 2013г введена новая услуга: тест драйв. Возьмите матрас без чехла на пробу, у меня есть на складе несколько заготовок, наверняка найдется что нибудь, что понравится по жесткости. Стоимость услуги 500р.

matras-ekaterinburg.ru

Как правильно выбрать жесткость матраса

Как правильно выбрать жесткость матраса 12.07.2018 11:33

Самая сложная задача при выборе матраса – определить необходимый уровень жесткости. Это один из тех параметров, которые невозможно оценить при помощи стандартных измерительных приборов.

Заблуждения о жесткости матраса

Многие покупатели заблуждаются, считая, что чем жестче матрас, тем он более полезен для позвоночника и спины в целом. Это один из мифов, который сформировался в нашей стране еще в советские годы. В то время очень жесткий матрас активно противопоставлялся мягкому спальному месту с продавленными пружинами, создающими так называемый эффект гамака. На самом деле, и первый, и второй варианты вредны для здоровья и состояния позвоночника в частности, так как исключают возможность отдыха в естественном для тела положении.

Обратимся к физиологии. Позвоночник – это не ровная, как струна, линия, по своей форме он скорее похож на волну. Соответственно, сон на очень жесткой поверхности приведет к тому, что максимальную нагрузку получат плечи и бедра – они просто не смогут погрузиться в мягкие слои матраса. В то же время пространство вокруг поясничного отдела останется незаполненным, он не получит необходимой поддержки, что приведет к перенапряжению мышечных тканей. Слишком жесткая поверхность способна нарушить работу кровеносной системы из-за чрезмерного сжатия отдельных сосудов, что провоцирует появление проблем с циркуляцией крови. Это может вызвать онемение конечностей, затекание мышц, общее состояние усталости после сна.

Слишком мягкий матрас не менее вреден для здоровья, но уже по иным причинам. На такой поверхности позвоночник слишком сильно прогибается и принимает форму полумесяца. И снова происходит перенапряжение мышц, сдавливаются легкие, и затрудняется дыхательный процесс.

При выборе жесткости матраса следует учитывать вес и возраст человека, анатомические особенности его тела, медицинские показания, основанные на заболеваниях опорно-двигательного аппарата и внутренних органов.

Как определить оптимальную жесткость матраса

Для новорожденных с первых дней жизни. Первые несколько месяцев своего существования ребенок переживает этап постоянного формирования позвоночника и опорно-двигательного аппарата в целом. Поэтому педиатры рекомендуют укладывать малышей спать на максимально жесткие беспружинные матрасы.

Для детей от 2 до 13 лет. В этот период малыш переходит с детской кроватки на подростковую. Матрас, выбранный для нее, должен учитывать особенности развития ребенка и значительные изменения массы его тела на протяжении нескольких лет. Для этой цели подойдут беспружинные модели средней жесткости .

Для подростков и молодых людей до 25 лет. Формирование позвоночника продолжается четверть века. Поэтому до 25 лет нежелательно использовать для сна мягкие матрасы. Актуальными будут модели средней и высокой (если есть проблемы с лишним весом) жесткости.

Для людей от 25 до 50 лет. В этот период жизни можно останавливать выбор на матрасе любой жесткости в зависимости от личных предпочтений и весовой категории:

до 55 кг – мягкие модели без кокосовой койры или с толстой прослойкой поверх нее;

от 55 до 90 кг – матрасы средней жесткости. В этом случае обращайте внимание на предельно допустимую нагрузку для выбранной модели. Если она выше отметки 140 кг, изделие покажется слишком плотным и некомфортным для сна;

более 90 кг – матрасы с максимальным параметром жесткости. Здесь хорошо зарекомендуют себя модели с удвоенным слоем кокосовой койры. Если матрас используется для сна парой, необходимо ориентироваться на вес более тяжелого партнера.

Людям от 50 лет. Им противопоказаны очень жесткие матрасы – это может привести к серьезным проблемам с межпозвоночными дисками. Оптимальным выбором для них будут мягкие и среднежесткие модели.

Для людей с проблемами опорно-двигательного аппарата. При наличии у человека заболеваний позвоночника необходимо предварительно проконсультироваться с лечащим врачом. В каждом случае подбор матраса должен осуществляться индивидуально. Но есть и общие рекомендации:

  • в случае присутствия проблем в грудном или шейном отделах подойдут модели средней жесткости;
  • при наличии заболеваний в поясничном отделе наиболее актуальны мягкие матрасы;
  • при остеохондрозе и проблемах с осанкой рекомендованы жесткие модели.

vitsyan.ru

Как выбрать жесткость матраса? – Комфортный сон

Наше настроение, уровень жизненной энергии и физическое здоровье напрямую зависят от того, насколько полноценно и качественно мы отдыхаем. Недостаток сна моментально сказывается на нашем самочувствии и внешнем виде, поэтому к выбору матраса стоит подойти со всей ответственностью. Существует мнение, что для здоровья позвоночника необходимо спать на жесткой поверхности – это убеждение не совсем правильно, а в некоторых случаях может даже навредить. На что следует обратить внимание при оборудовании спального места и как избежать наиболее распространенных ошибок?

Матрас жесткий или мягкий: выбираем обдуманно

При некоторых деформациях структур позвоночника расположение тела на жесткой поверхности действительно эффективно воздействует на проблему. Но в норме позвоночный столб имеет физиологические изгибы, из-за чего на жестком матрасе поясничный отдел и область плечей испытывают повышенную нагрузку. Из-за сдавления отдельных участков происходит нарушение кровообращения, что ведет онемению и чувству дискомфорта. Длительный сон на такой поверхности может стать причиной нарушений осанки, невралгических болей из-за неправильного положения позвонков, а также хронической усталости и даже депрессии.

Слишком мягкая кровать также способствует неестественному положению позвоночника: в отдельных его участках происходят прогибы, что ведет к мышечному перенапряжению, неправильному дыханию во время ночного отдыха, способствует кислородному голоданию. Перед тем, как определиться с жесткостью ортопедического матраса, желательно измерить такие параметры, как рост, вес, а также выяснить, нет ли в данный момент проблем с позвоночником.

От чего зависит выбор жесткости матраса?

Чтобы обеспечить максимум комфорта во время отдыха, следует учитывать ряд факторов, которые могут повлиять на выбор модели матраса:

  • актуальное состояние здоровья человека, наличие хронических заболеваний, проблем с позвоночником или суставами;
  • вес и габариты человека;
  • возраст;
  • если это двуспальная кровать – вес партнера.

Возраст имеет существенное значение: для новорожденных производители выпускают отдельные серии матрасов, которые характеризуются максимальной жесткостью. Так как костная система младенца еще не полностью сформирована, во время сна ребенок должен находиться на жесткой поверхности. Это способствует физиологичному положению тела и помогает избежать различных деформаций позвоночного столба.

Для детей старше трех лет идеальным вариантом является беспружинный матрас средней жесткости, а в возрасте 15–25 лет рекомендуется выбирать ортопедический матрас жесткий или средней жесткости. Для людей среднего возраста, особенно ведущих малоподвижный образ жизни, ортопедические свойства матраса становятся особенно актуальными. Как правило, наиболее подходящим вариантом становится средняя или высокая жесткость спального места. Если вес человека превышает 90 кг, желательно отдать предпочтение моделям с усиленным пружинным блоком, дополнительно укомплектованным кокосовой койрой.

Как выбрать жесткость матраса при нарушениях опорно-двигательного аппарата

Когда присутствуют проблемы со здоровьем, выбор матраса необходимо осуществлять, опираясь на рекомендации лечащего врача. При этом необходимо учитывать характер нарушений, степень выраженности деформаций и их локализацию. Например, при изменениях в поясничном отделе хороший корректирующий эффект дает мягкий матрас, а при остеохондрозе и неправильной осанке показано применение жестких моделей. Недорогой и удобный вариант – матрас из пенополиуретана. Такая модель обладает отличными ортопедическими качествами, повторяет все изгибы тела и поддерживает позвоночник в естественном положении во время ночного отдыха. Чтобы понять, как выбрать жесткость матраса ортопедического, желательно иметь представление о современных вариантах наполнителей и их основных различиях.

Наиболее распространенные виды наполнителей

  1. Кокосовое волокно – натуральный и экологичный материал, используется для наполнения матрасов высокой или средней жесткости. Обладает отличными эксплуатационными характеристиками, не вызывает аллергических реакций и не задерживает влагу. Такие матрасы удобно чистить, поэтому это идеальный вариант для детской кроватки.
  1. Латекс – один из лучших современных наполнителей. На рынке представлен в двух видах – искусственный и натуральный. Для производства натурального латекса используют сок бразильской гевеи, получая эластичный и износостойкий материал на основе каучука. Основное преимущество такого наполнителя – его повышенная эластичность, что обеспечивает равномерную поддержку тела во время отдыха. Современные технологии позволяют изготовить структуру латекса с различными зонами комфорта для каждого отдела позвоночника. Выбирая, какой жесткости матрас приобрести, стоит обратить внимание на изделия из натурального и искусственного латекса.
  1. Пенополиуретан – недорогой, но качественный наполнитель, обладающий рядом преимуществ при относительно невысокой цене. Матрасы из этого материала имеют хорошую воздухопроницаемость, способны длительное время сохранять первоначальную форму и обладают выраженными ортопедическими свойствами. Способны выдерживать достаточно большую нагрузку, обеспечивая комфортный сон и отдых людям с большим весом.

sleepkomfort.ru